QUEL EST MON PARCOURS ?

• J'exerce en cabinet libéral depuis 14 ans en tant que psychothérapeute et superviseur TCC, après une première expérience clinique de 6 ans dans la fonction publique hospitalière.

• J'exerce également comme maître de conférences à l'école de psychologues praticiens.

•   Ma pratique clinique se fonde sur la recherche de la progression personnelle, sur la prise en compte de l'éthique dans nos pensées et actions, du respect de soi et de son prochain et de la prise en compte de la connaissance et de la raison sans se laisser influencer par le prisme déformant de ses croyances.

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QUEL ANCRAGE THÉORIQUE ?

• Je me suis formée à la Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) il y a 15 ans en raison de son efficacité et de sa validité scientifique. 

• J'ai ensuite complété mon approche par les thérapies de la "troisième vague TCC" notamment la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT, mindfulness). 

• Chez l'enfant, j'utilise le modèle de "triple alliance thérapeutique" élaboré pendant mon doctorat qui m'amène à travailler en étroite collaboration avec les parents.

 

CONCRÈTEMENT, COMMENT ÇA MARCHE ? 

• Lors de la première séance, j'écoute votre demande et je vous présente le cadre de la thérapie.

• Mes thérapies sont structurées et se déroulent dans un temps circonscrit de 45 minutes environ.

• Les consultations s’effectuent au rythme d’une fois tous les quinze jours avec un espacement progressif au fur et à mesure de l’avancement de la  thérapie.

• J'établis une communication active, interactive et questionnante.

• J'explique de façon didactique les méthodes utilisées pour résoudre les difficultés rencontrées.

• J'élabore avec vous un contrat d'alliance thérapeutique incluant les objectifs visés et les moyens thérapeutiques utilisés (de façon formelle ou informelle).

• J'évalue les résultats thérapeutiques par des mesures répétées avant, pendant et après la thérapie.